Découvrez le longboard dancing, une discipline qui allie plaisir de glisse et discipline artistique. Pour débuter, le choix du bon équipement est essentiel.
Votre planche sera votre plus grand allié dans chaque figure que vous effectuerez. Ainsi, il devra être adapté à votre niveau, à votre morphologie et à votre style. Pour faire le bon choix, suivez ces conseils pratiques.
Comment pratiquer le longboard dancing ?
Le longboard dancing met l’accent sur la fluidité et la créativité. Une fois sur votre planche, ne cherchez pas la vitesse pure, mais la maîtrise du mouvement et la liberté du geste. Il faut savoir que c’est une discipline où le style compte autant que la technique.
Si vous débutez, prenez le temps de découvrir ses bases et Initiez vous au longboard skateboard dancing pour comprendre les sensations uniques qu’il procure. Votre planche devra aussi vous offrir stabilité, confort et maniabilité, afin de rendre chaque pas naturel et harmonieux.
Les figures de base à maîtriser
Pour mieux vous guider dans le choix de la planche à utiliser, vous devez commencer par apprendre les figures de base. Ces figures sont simples à réaliser, idéales pour les débutants et vous donnent un aperçu de ce qui vous attend dans cette pratique.
Les incontournables sont :
- Le cross step où il faudra croiser les pieds en douceur pour travailler l’équilibre
- Peter Pan : une version fluide du pas croisé, emblématique du dancing
- Le pivot : un petit virage sur une jambe, parfait pour vos transitions
Quelle planche pour débuter ?
Maintenant que vous connaissez les bases, choisissez la planche faite pour vous.
Choisir la bonne taille et la bonne forme
La taille de la planche vous permet de garder l’équilibre parfait dans vos mouvements. Pour un débutant, un longboard entre 110 et 125 cm de long est idéal. Vous aurez assez d’espace pour danser dessus, mais pas trop encombrant pour garder le contrôle.
Côté forme, optez pour un shape “drop-through” ou “top mount” avec un plateau plat ou légèrement cambré. Ce modèle facilite les transitions entre les pas et améliore l’équilibre. Les extrémités relevées (kicktails) sont également un vrai plus pour apprendre vos premières figures, comme les pas croisés ou les pivots.
Le bon compromis pour les matériaux
Le flex, c’est la souplesse du plateau. Choisissez un flex moyen pour débuter, car il absorbe les vibrations pour assurer votre stabilité. Vous avez aussi les planches en érable canadien ou en bambou qui offrent un excellent compromis entre solidité et confort.
Pour progresser en douceur, vous devez trouver le bon équilibre : un plateau trop rigide rendra vos pas secs et vos figures moins fluides, tandis qu’un plateau trop souple manquera de précision dans les virages. Écoutez les vibrations et soyez en accord avec votre planche pour trouver le matériau idéal.
Vérifier les trucks et les roues
Les trucks déterminent la maniabilité de votre longboard. Pour le dancing, choisissez des trucks inversés (reverse kingpin), plus souples et plus réactifs.
Côté roues, préférez des modèles larges entre 65 et 75 mm de diamètre, avec une dureté de 78A à 82A. Elles absorbent mieux les aspérités du sol et garantissent un roulement fluide, idéal pour exécuter vos pas sans accroc.
La planche parfaite pour débuter est celle qui vous permet de garder l’équilibre tout en restant libre dans vos mouvements. Optez alors pour un modèle fabriqué avec un matériau robuste et souple pour progresser rapidement.