Les bienfaits de l’électrostimulation
Dans les domaines sportif et médical, l’électrothérapie permet de booster le fonctionnement des muscles. Comme son nom l’indique, elle stimule…
Quelles sont les principales missions d’un coach sportif ?
Le travail du coach sportif consiste à contribuer au bien-être physique et moral de sa clientèle. Encore appelé personal trainer,…
Comment faire du sport dans une grande ville ?
Vous venez d’aménager dans une grande ville et vous avez envie de reprendre avec vos habitudes sportives ? Dans les…
Quels sont les effets de l’aquabike ?
L’aquabike est un type de sport particulier qui consiste à pédaler sur un bicycle immergé dans de l’eau. Cette activité…
Le coach sportif améliore vos résultats !
En fonction de votre objectif, il est souvent difficile d’atteindre les résultats escomptés. La meilleure solution consiste à solliciter l’avis…
Qu’est-ce que l’électrostimulation ?
Vous avez certainement entendu déjà parlé de l’électrostimulation. Cette impulsion est très importante quel que soit le type de sport pratiqué.…
Sur quels critères choisir une bonne salle de sport ?
Faire le choix de votre salle de sport n’est pas si évident que cela en a l’air et certaines personnes arrivent même…
L’importance des acides aminés dans la prise de masse
Les acides aminés sont d’une grande importance pour l’ensemble des processus d’un organisme et surtout pour les sportifs. Ils permettent…
Les équipements sportifs nécessaires pour faire du sport chez soi
Avoir un équipement sportif à domicile peut être une bonne idée si vous ne voulez pas payer des frais d’adhésion…