Ce qu’il faut savoir sur les championnats de France de marathon
En fonction des qualifications, vous pourrez profiter de ces championnats de France de marathon qui auront donc lieu en 2021.…
Le trail, nouvelle façon de courir dans la nature
Vous êtes déjà un grand sportif ou vous cherchez une nouvelle activité de plein air (primordial en ces temps de…
Opter pour les tapis de course pour garder la forme
Il n’y a pas meilleur que les tapis de course pour bien entretenir son corps. Effectivement, grâce à cette machine,…
Quels types de bâtons choisir pour la marche nordique ?
Posséder un bâton de marche nordique adéquat est indispensable pour réussir la pratique de cette activité à la fois ludique…
Les bâtons de marque nordique
Pour améliorer son bien-être et ses qualités physiques, une grande majorité de personnes pratiquent, de plus en plus, la marche…
Comment préparer une course à obstacle ?
Les courses à obstacles type Spartan race ont le vent en poupe depuis une dizaine d’années. Un succès dû au…
Débuter dans la course à pied
Depuis la mi-mars, nous sommes tous bloqués chez nous. Nous devons impérativement respecter cette période de confinement, si compliquée soit-elle…